प्राणायाम जैसी अनेक योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया।

निरोगी काया के लिय योग जरूरी: योगाचार्य सुबोध योगाचार्य सुबोध द्वारा सूर्य नमस्कार, अष्टांग विन्यास योग, ध्यान, प्राणायाम जैसी अनेक...